Οξύτητα και καφές

Η υπερπαραγωγή οξέος στομάχου ήταν πρόβλημα για εσάς στο παρελθόν; Όταν πίνεις καφέ, σε πιάνει εύκολα καούρα; Αν ναι, μπορεί να πάσχετε από μια πάθηση γνωστή ως Παλινδρόμηση Γαστρικού Οξέος ή ΓΟΠΝ. Η παλινδρόμηση οξέος είναι άθλια και οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις μπορούν να συμβάλουν σε μυριάδες προβλήματα υγείας στη γραμμή. Οι πάσχοντες από ΓΟΠ συχνά χάνουν την ευχαρίστηση του πρωινού ή απογευματινού φλιτζάνι καφέ τους ως απόκριση στην αυξημένη παραγωγή οξέος που αντιλαμβάνονται οι περισσότεροι καφέδες. Για το θύμα της ΓΟΠ, ο καφές δεν αξίζει τον κόπο. Θα πιστεύατε ότι υπάρχει ένας καφές χαμηλής οξύτητας που ακόμη και οι λάτρεις του καφέ που πάσχουν από ΓΟΠΝ μπορούν να απολαύσουν; Προς μεγάλη έκπληξη πολλών που θα ήθελαν να μπορούν να πιουν αυτό το πρωινό φλιτζάνι Joe και ίσως ακόμη και ένα απογευματινό φλιτζάνι καφέ χωρίς τις παρενέργειες της παλινδρόμησης οξέος, μπορεί απλώς να υπάρχει μια λύση καφέ στο πρόβλημα. Η επιλογή καφέ χαμηλής οξύτητας για όσους υποφέρουν από καούρα είναι ο Kona.

Ο καφές Kona έχει πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε οξύ, κυρίως λόγω του ηφαιστειακού εδάφους και του τέλειου κλίματος στο οποίο καλλιεργείται. Αποτελεί περίπου το 1% του παγκόσμιου καφέ και είναι πολύ περιζήτητο για τις μοναδικές ιδιότητες χαμηλού οξέος που περιέχει. Υπάρχει πληθώρα πληροφοριών αυτήν τη στιγμή στο Διαδίκτυο σχετικά με τα πλούσια σε αντιοξειδωτικά οφέλη αυτού του θησαυρού της Χαβάης.

Το Kona είναι ένας ελαφρύς καβουρδισμένος κόκκος καφέ που καλλιεργείται στις ήπιες πλαγιές του Big Island της Χαβάης σε τρεις μεγάλες περιοχές. Ο καφές που δεν λέει 100% Kona, είναι απατεώνας. Είναι η νούμερο ένα επιλογή για όσους πίνουν καφέ με πρόβλημα οξύτητας. Υπάρχει ένα σημαντικό μειονέκτημα πίσω στο Kona. είναι ακριβό! Είναι ένας από τους πιο ακριβούς καφέδες που πωλούνται. Το άλλο σημαντικό μειονέκτημα πίσω στο Kona είναι ότι έχει έλλειψη και υψηλή ζήτηση. Ωστόσο, αν αγαπάτε τον καφέ και το οξύ είναι ένα πρόβλημα. Ο καφές Kona μπορεί να είναι η τέλεια επιλογή για εσάς.

Πρόσθετοι τρόποι για να μειώσετε την παραγωγή οξέος εάν αγαπάτε τον καφέ και το σώμα σας είναι άθλιος παραγωγός οξέων είναι να αφήσετε όλα τα πρόσθετα έξω από τον καφέ και να πίνετε μόνο τον καθαρό καφέ. Η ζάχαρη και η κρέμα γάλακτος, ενώ έχουν τη θέση τους στη διατροφή, δεν έχουν θέση σε ένα φλιτζάνι καφέ εάν είστε επιρρεπείς στην υπερβολική παραγωγή οξέων στο στομάχι. Η ζάχαρη ή η κρέμα στον καφέ δρα ως καταλύτης για την παραγωγή ακόμη περισσότερου οξέος στο στομάχι που συμβάλλει στη γαστρεντερική διαταραχή. Ο συνδυασμός ζάχαρης και κρέμας μαζί στον καφέ είναι μια βόμβα που περιμένει να σκάσει με την πρώτη γουλιά.

Οι τεχνητές κρέμες και τα υποκατάστατα ζάχαρης είναι κακοί παράγοντες όταν συνδυάζονται με καφέ και παίζουν καταστροφικό ρόλο στην υπερπαραγωγή οξέος του στομάχου. Πολλές τεχνητές κρέμες και αρώματα περιέχουν υδρογονωμένα έλαια που προκαλούν όλεθρο στο πεπτικό σύστημα. Οι κρέμες καφέ σε σκόνη είναι ίσως ο χειρότερος ένοχος. Πολλές τεχνητές κρέμες όταν συνδυάζονται με καφέ συνδέονται συνήθως με αύξηση της παραγωγής αερίων στην κοιλιά και ανεπιθύμητη ενόχληση.

Για να ελαχιστοποιηθεί η υπερπαραγωγή του στομαχικού οξέος και να έχετε την καλύτερη ευκαιρία για να απολαύσετε ένα καλό φλιτζάνι καφέ, θα μπορούσατε να πειραματιστείτε με 100% καφέ Kona, φρέσκο ​​αλεσμένο φυσικά και χωρίς πρόσθετα.

Σχολιάστε