Όσοι πρέπει να τους αρέσει για δυνατό καφέ, τότε σίγουρα θα λατρέψουν το Blue Mountain Coffee. Καλλιεργημένο σε ακραίες συνθήκες και καβουρδισμένο με αυστηρές μεθόδους, το Jamaican Blue Mountain Coffee είναι γνωστό για την ήπια γεύση και την έλλειψη πικράδας. Ενώ ο Τζαμάικας καφές έχει αυξηθεί σε δημοτικότητα με τις δεκαετίες, είναι το πιο περιζήτητο είδος από τις εταιρείες εσπρέσο, τις καφετέριες αλλά και τα νοικοκυριά. Αυτό δεν οφείλεται μόνο στην υπέροχη γεύση του, αλλά και σε πολλά οφέλη για την υγεία. Εδώ, ρίξτε μια ματιά σε μερικά από αυτά για να έχετε μια ιδέα για τα θαύματα που μπορεί να κάνει ένας δυνατός καφές στην υγεία σας.
#1 Δίνει ενέργεια και βοηθά στην καταπολέμηση ασθενειών
Ένα φλιτζάνι δυνατός καφές περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες. Εκτός αυτού, υπάρχουν τόνοι αντιοξειδωτικών που βοηθούν στην αποτοξίνωση του οργανισμού των καταναλωτών. Η καφεΐνη έχει μεγάλη επιρροή στο ανοσοποιητικό σύστημα και έχει την ικανότητα να αποκρούει ασθένειες. Αποκλείει όλες τις οδούς που παράγουν φλεγμονώδη μόρια.
#2 Βοηθά στην καύση λίπους
Η καφεΐνη επηρεάζει επίσης τον μεταβολισμό του σώματος και έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση της οξείδωσης των λιπαρών οξέων στο σώμα. Βοηθά τους πότες με την καταστολή της όρεξης, που σημαίνει ότι αισθάνονται λιγότερο πεινασμένοι και τελικά θα φάνε λιγότερο.
#3 Διεγείρει τη λειτουργία του εγκεφάλου
Το Blue Mountain Coffee of Jamaica όχι μόνο θα σας κρατήσει σε εγρήγορση αλλά θα βοηθήσει και τον εγκέφαλό σας να λειτουργήσει περισσότερο. Η καφεΐνη του δρα ως καθαρό διεγερτικό και περιορίζει ορισμένες λειτουργίες, έτσι ώστε η λειτουργία του νευρικού εγκεφάλου να επιταχύνεται. Έτσι, ένα φλιτζάνι καφέ θα σας αφήσει να σκεφτείτε καλύτερα, να αντιδράσετε άμεσα στις καταστάσεις, να πάρετε αποφάσεις και να ενισχύσει τη μνήμη και τις γνωστικές δραστηριότητες.
#4 Μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη
Σύμφωνα με ερευνητές, ο δυνατός καφές βοηθά στην καταπολέμηση των δύο ειδών διαβήτη εάν κάποιος πίνει 3-4 φλιτζάνια καφέ την ημέρα. Κατά προσέγγιση, μειώνει τις πιθανότητες για διαβήτη κατά 22-24%.
#5 Προλαμβάνει τη νόσο του Αλτσχάιμερ
Τα στοιχεία και οι μελέτες έχουν επίσης αποδείξει ότι όσοι πίνουν δυνατά καφέ που πίνουν συνήθως 3-4 φλιτζάνια καθημερινά τείνουν να υποφέρουν λιγότερο από τη νόσο του Αλτσχάιμερ λόγω της περιεκτικότητάς του σε καφεΐνη.
#6 Μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου
Ακόμα κι αν κάποτε υποστηρίχθηκε ότι ο καφές είναι καρκινογόνος, πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι στην πραγματικότητα μειώνει τους κινδύνους καρκίνου. Οι τακτικοί πότες δυνατού και ποιοτικού καφέ έχουν σχεδόν 40% λιγότερους κινδύνους να αναπτύξουν οποιοδήποτε είδος καρκίνου, ειδικά του δέρματος. , συκώτι και προστάτη.
Λοιπόν, η λίστα δεν τελειώνει εδώ! Υπάρχουν περισσότερα οφέλη για την υγεία, περιστρέφοντας τον δυνατό καφέ. Και, ο καφές Τζαμάικας σίγουρα μετράει. Έτσι, την επόμενη φορά που θα σας ρωτήσει κάποιος γιατί πίνετε τόσο πολύ καφέ ή γιατί είστε εθισμένος πότης; Δείξτε τους αυτά τα οφέλη.
